Les bols de smoothie sont surfaits : voici pourquoi ils ne sont pas aussi sains que vous le pensez
Vous les voyez partout : sur Instagram, dans les cafés branchés, présentés comme le summum du petit-déjeuner ou de la collation saine. Colorés, esthétiquement plaisants, les bols de smoothie semblent incarner la vitalité et le bien-être. Pourtant, derrière cette façade de perfection nutritionnelle se cache une réalité bien moins reluisante. Il est temps de briser […]
